祝☆継続記念 子宮冷え改善ストレッチ
こんにちは(*^◯^*)
札幌は寒くなってきましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
雪が降る前にイルミネーション見たいと思いまして、白い恋人パークへ主人と行ってきました♡
たまには恋人らしくデートしたいってワガママに付き合ってくれました。
ありがとうございますm(_ _)m
実は今月11/4から
子宮冷え改善ストレッチをしております。
3週間は継続！とテレビでやっており三日坊主な私は続くか不安でしたが…
不妊治療に役立てばという一心で3週間続きました(*^◯^*)
下半身痩せらしく、その効果はみられませんが。笑
あとは生理がくるかこないか…
まだ生理予定日ではありませんが
生理痛にも良いらしいので、続けていきたいと思います！
目指せ！継続1ヶ月！
がんばるぞー！おー！
★今回の周期の記事です★
